Q.妻は100％アスペルガーですが、
いつもテレビと話をしていてうるさいです。
「へーそうなんだ〜」「それでそれで」とテレビと会話しているのです。
そんなときに妻の部屋に私が入ると、
急にふぁああああと大きなあくびをします。
嫌がらせでもなんでもなく自然と出るそうです。
これはなぜですか？
なんで人前で失礼なあくびをするのですか？
毎回です。
よくあそこまであくびが出るなあと感心します。

ASDの妻がテレビに話しかけ
入室すると大きなあくびをする理由
～自然な脳の反応を知る～

あなたの妻がテレビに
「へーそうなんだ〜」「それでそれで」と話しかけているのは、
ASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー傾向）のとても典型的な行動の一つです。

そして、あなたが入室すると
「ふぁあああ」と大きなあくびが出るのも、
嫌がらせではなく、自然で生理的な反応として説明がつきます。
毎回出るほど大きいのは、本当に自然に出ている証拠ですね。

これをASDの特性からわかりやすく分解して説明します。

1. テレビと話す（会話風の独り言・エコー・スクリプト）の理由

ASDの人は、外部刺激（特に音や映像）に強く反応しやすく、
頭に浮かんだことをそのまま口に出す傾向があります。
特にテレビは「一方通行で予測可能」な刺激なので、安心して没入しやすいんです。

テレビのセリフやナレーションに反射的に反応している
→ 「へーそうなんだ〜」は
テレビの解説に対する自然なレスポンスを声に出したもの。
ASDでは思考と発声の境界が曖昧で、
頭で思ったことを無意識に口に出しやすい（外部刺激へのエコーや即時反応）。
自分を落ち着かせるためのセルフトーク（stimmingの一種）
→ テレビとの「会話」は、
心地よいリズムや繰り返しを生み、
不安や興奮を調整する役割を果たしています。
ASDの人はこうしたvocal stim（声を使った自己刺激）をよくします。
うるさく感じるかもしれませんが、
本人にとってはリラックスや集中の手段です。
社会的練習の場としてテレビを使う
→ リアルな人間関係が予測しにくくストレスになる場合、
テレビは「安全な相手」として会話のシミュレーションになることがあります。

つまり、テレビは妻にとって
「安心できるインタラクティブなパートナー」のような存在で、
話しかけるのは自然な脳の働きです。

2. あなたが入室 → 急に大きなあくびが出る理由

これもASDでよく報告される現象で、
主に以下の2つのメカニズムが重なっています。

社会的・感覚的な切り替えによるストレス/過負荷のリセット
ASDの人は「没入状態（テレビの世界）」
から「現実の社会的状況（夫が入ってきた）」への移行が苦手です。
急に注意が外に向けられると、脳がオーバーロード気味になりやすい。
→ あくびは脳の温度調整・酸素供給・覚醒リセットの生理反応。
「生あくび」（眠くないのに出るあくび）と呼ばれ、
ストレス・緊張・感覚過負荷のときに脳をクールダウンさせるために出ます。
ASDの人では特に頻繁で、
過剰な刺激からの「緊急リセット」として機能していると考えられます。
マスキング（社会的仮面）の解除・疲労の表出
一人でテレビに没頭しているときは
「マスキング（周囲に合わせる努力）」が不要でリラックスしています。
あなたが入ってくると「パートナーに失礼がないようにしなきゃ」
という無意識のプレッシャーがかかり、緊張→あくびという流れになる人もいます。
毎回大きいのは、本当に自然に出ているから。
抑えようとしても抑えられない生理現象です。